شباب المستقبل
مرحبا بكم في منتديات شباب المستقبل ارجو ان ينال اعجابكم
عانقت جدران منتدانا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
ومشاعر الأخوة والإخلاص ... كفوفنا ممدودة
لكفوفـك لنخضبها جميعاً بالتكاتف في سبيـل زرع بذور
الأخلاقيـات الراقيـة ولا نلبـث أن نجني منهـا
إن شاء الله ثمراً صالحاً.. ونتشـارك
كالأسرة الواحدة لتثقيف بعضنا
البعض في كل المجالات
أتمنى لك قضاء
وقت ممتع
معناكيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ 48872e0bd5%D8%A7%D8%AB%D8%A8%D8%AA%20%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF%D9%83
شباب المستقبل
مرحبا بكم في منتديات شباب المستقبل ارجو ان ينال اعجابكم
عانقت جدران منتدانا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
ومشاعر الأخوة والإخلاص ... كفوفنا ممدودة
لكفوفـك لنخضبها جميعاً بالتكاتف في سبيـل زرع بذور
الأخلاقيـات الراقيـة ولا نلبـث أن نجني منهـا
إن شاء الله ثمراً صالحاً.. ونتشـارك
كالأسرة الواحدة لتثقيف بعضنا
البعض في كل المجالات
أتمنى لك قضاء
وقت ممتع
معناكيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ 48872e0bd5%D8%A7%D8%AB%D8%A8%D8%AA%20%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF%D9%83
شباب المستقبل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شباب المستقبل


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

المـــوقــع بإدارة : خــالــد بنـــي حمــد

َQisr Love

https://i.servimg.com/u/f24/14/14/69/14/logo10.png
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Aann1


المواضيع الأخيرة
» أرقام صبايا وايميلاتهم بالاردن وبلخــارج
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 05, 2012 10:22 am من طرف اسامه عبدالرحمن

» ليه الشباب بتمشي ورا البنات فى الشارع
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالسبت يونيو 30, 2012 7:49 am من طرف أمــير الــذوق

» أمريكي ... وأفغاني ... وعجوز ... وفتـــاة
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالسبت يونيو 30, 2012 7:34 am من طرف أمــير الــذوق

» انا مش كداب _ رامي جمال
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالجمعة أبريل 27, 2012 7:29 am من طرف المدير العام

» كلام رومنسي .......الى حبي ......!!!!!
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالجمعة أبريل 27, 2012 7:28 am من طرف المدير العام

» "فضائح بني إرشيد"بني ارشيد: مشروع إسرائيل الكبرى انتهى ولا يمكن تجاهل التعامل مع أميركا
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالإثنين فبراير 06, 2012 9:02 am من طرف المدير العام

» مثول الذهبي أمام الادعاء العام الأسبوع الحالي
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالإثنين فبراير 06, 2012 8:57 am من طرف المدير العام

» "فضائح احمد العويدي ومحمد الذهبي" الذهبي والعويدي التقيا قبيل اعتقالهما وتوزيع ملايين الدنانير لتأجيج الشارع ضد النظام
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالإثنين فبراير 06, 2012 8:54 am من طرف المدير العام

» وفاة المعارض الاردني سفيان التل بعد ظهوره على "الاتجاه المعاكس"
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالخميس ديسمبر 08, 2011 10:08 pm من طرف المدير العام

» ارقام صبايا للتعارف "امنية" و ...
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 15, 2011 11:02 am من طرف MOHAMMAD

»  فضيحة ليث شبيلات في قناة الجزيرة( بعد فضيحة التشييع)
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالأحد أكتوبر 30, 2011 3:57 pm من طرف المدير العام

» اسألوه .. كيف يكافح الفساد ويدافع عنه ؟
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالأحد أكتوبر 30, 2011 3:52 pm من طرف المدير العام

» أحمد عبيدات .. لا تكن أبا رغال !!!!.... بقلم إحسان أبو أصيل
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالأحد أكتوبر 30, 2011 3:45 pm من طرف المدير العام

» خـــــرف سياسي عند المدعو احمد عبيدات
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالأحد أكتوبر 30, 2011 3:43 pm من طرف المدير العام

» ظاهرة النفاق السياسي وشراء الذمم في الأردن
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالأحد أكتوبر 30, 2011 3:37 pm من طرف المدير العام

» نشطاء الحراك الشبابي الاردني من اصحاب السوابق
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالأحد أكتوبر 30, 2011 3:33 pm من طرف المدير العام

» الي عندو ذكاء يحزر
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالخميس أكتوبر 06, 2011 10:53 pm من طرف المدير العام

» شعر حزين !!!!!!
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالخميس أكتوبر 06, 2011 4:55 pm من طرف lolo just :)

» عـــاجل عــاجل : ليث شبيلات إستلم رشوه مقدارها 36 ألف دينار من محافظ البنك المركزي السابق
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالسبت أكتوبر 01, 2011 9:30 pm من طرف المدير العام

» مجموعه من اغاني علي العراقي وسارية السواس
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 28, 2011 11:57 pm من طرف المدير العام

» مذكرات مراهقة .. بقلمي
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالسبت سبتمبر 03, 2011 1:34 pm من طرف المدير العام

» تصميمات سكون اليل
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالجمعة أغسطس 26, 2011 11:26 am من طرف المدير العام

» مرصودة لحزن كبير !!!
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالخميس أغسطس 11, 2011 5:16 pm من طرف المدير العام

» اخر صرعات الموضة 2010 ، اخر صرعات الموضة 2010 ، اخر صرعات الموضة 2010
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالسبت يوليو 16, 2011 1:25 am من طرف المدير العام

» وائل جسار _ نخبى لية
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالسبت يوليو 09, 2011 7:53 am من طرف زوزو-الاردن

» محشش وجهوا له سؤال؟؟؟؟
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالسبت يوليو 02, 2011 5:38 pm من طرف lolo just :)

» كيف تجعل الطفل يحبك؟؟؟؟؟
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالسبت يوليو 02, 2011 5:27 pm من طرف lolo just :)

» كاظم الساهر واسماء المنور-المحكمة
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالأحد يونيو 26, 2011 3:59 pm من طرف lolo just :)

» اكمل _انت الحب ^_^ :)
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالأحد يونيو 26, 2011 3:53 pm من طرف lolo just :)

» جمل موضوع قرأته في المنتدى!
كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالأحد يونيو 26, 2011 3:43 pm من طرف المدير العام

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أحبك
مواضيع مماثلة
    ازرار التصفُّح
     البوابة
     الصفحة الرئيسية
     قائمة الاعضاء
     البيانات الشخصية
     س .و .ج
     ابحـث
    انا جاي ع شباب المستقبل

     

     كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟

    اذهب الى الأسفل 
    كاتب الموضوعرسالة
    ????
    زائر
    Anonymous



    كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Empty
    مُساهمةموضوع: كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟   كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟ Icon_minitimeالسبت أغسطس 15, 2009 8:24 pm

    اطلعي على وسائل الجمال الجديدة ، للإستمتاع بماكياج يدوم طويلا ، سره يكمن فى الأساس الصحيح والألوان المناسبة والتركيبات المثالية لبشرتك.

    1 - الجلسات العلاجية

    إذا كنت ممن يواظبن على جلسات تنظيف البشرة لدى صالونات Guinot المتخصصة للعناية بالبشرة ، فيمكنك أيضا الحصول على علاج فاخر لبشرة الظهر أيضا ، وهو ما يعرف بالجلسات المحولة للبشرة. فعلاج Hydrodermie للظهر من Guinot ، الذى تبلغ تكلفة الجلسة الواحدة منه 50 جنيها استرلينيا للساعة الواحدة ، لا يختلف عن جلسات تنظيف البشرة. حيث يتم استخدام الجيل الجديد من المستحضرات والأقنعة (التى توضع بالتيارات الكهربائية حتى يكون مفعولها أعمق وأفضل) وتقنيات التدليك ، تحول أى بشرة(حتى تلك التى تعانى من المشاكل) إلى بشرة مثالية ، ويدوم مفعولها لعدة أسابيع. وتعتبر هذه الطريق واحدة من الطرق التى تعزز لدى المرأة الثقة بجمال بشرة كامل جسمها.

    2 - التمارين الرياضية

    تقدم نوادى Ten Pilates حاليا حصصا خاصة بعنوان Mind Your Back (اهتمى بظهرك) ، وتبلغ تكلفة الساعتين 50 جنيها استرلينيا. وللتدرب فى المنزل على المشى بوضعية مستقيمة مع رفع الظهر والوقوف باعتدال. جربى مجموعة تمارين الاخصائى لوك ميسان Luke Meessmann من(www. Tenpilates.com) Ten Pilates ، والذى يعلق قائلا: "يقود معظمنا طريقه بذقنه ، الأمر الذى يجعلنا نمشى باسترخاء إلى الأمام. وللتمكن من الوقوف بشكل سليم ، قفى وضعى ظهرك بموازاة الحائط وتخيلى أنك تحملين تفاحة تحت ذقنك. وفى الوقت نفسه ، مدى كتفيك بموازاة الحائط ، واثبتى لمدة30 دقيقة. تمرنى على تدريب العقل والعضلات للتعود على الوضعية السليمة".

    3 - علاجات منزلية

    عالجى وعاملى بشرة جسمك بممستحضرات التفتيح والعناية التى تستخدمينها لوجهك. جربى مقشر Microdelivery Peel من Philosophy على كتفيك وأعلى ظهرك للمسات الأخيرة ، بدون خدش أو إحمرار. وأتبعى هذه الخطوة بمرطب Satin Smooth Body Lotion من Clarins لتعزيز بريق وسمرة بشرة ظهرك.أضيفى لوناناعما وخافتا للبشرة الباهتة ، جربىRevolution الذى لا يلتصق على البشرة ويتم امتصاصه بسرعة من DuWop ، وهو كريم يخفى كل البثور للحصول على بشرة صافية وجميلة.

    4 - تمرين الـ10 ثوانى

    افعلى كما يفعل المشاهير قبل أن يضعوا أقدامهم على البساط الأحمر ، وأضيفى هذه القفة السريعة للنظام التى تتبعينه قبل الحفلة ، والتى تساعد على منح رقبتك طولا جميلا كما يمنح خط كتفيك توازنا واضحا. شدى يديك وراء مؤخرتك ، مع إبقاء ذراعيك متدليتين إلى الأسفل بشكل مستقيم ، واعصرى لوحى كتفيك معا ، اثبتى بهذه الوضعية لمدة10 ثوان. هذا التمرين يعد أيضا واحدا من أفضل العوامل المضادة لإنحناء الظهر نتيجة قضاء يوم طويل أمام شاشة الكمبيوتر.

    5 - التنظيف العميق

    تتضمن جلسات تنظيف البشرة بشكل عام التنظيف العميق وإزالة السموم ، لذا لن تجدى ترميما أفضل لبشرة الظهر من فيشل الظهر Backial لدى Bliss ، وتكلفته 110 جنيهات استرالينية للساعة الواحدة. احجزى هذه الجلسات الأمريكية للتنظيف العميق قبل أسبوع من ارتداء أى ثوب كاشف لمنطقة الظهر أو جزء منه ، ولأن له تأثيرا فعالا جدا على البشرة ، فقد يسبب الإحمرار للبشرة الأكثر حساسية.

    6 - خدع الماكياج

    إن أكبر خطأ نقترفه فى الماكياج ليس فى وضع ألوان غير ملائمة على وجهنا وجسمنا ، بل فى وضع تركيبات غير ملائمة عليهما. وتقول خبيرة التجميل Mary Greenwell:"ضعى القليل من البودرة اللماعة الخفيفة فوق وجهك وجسمك للحصول على لمسة أخيرة مثالية. ويمكنك استخدام بودرة Mineral Powder من Laura Mercier. وللحصول على لمعان جميل يناسب الحفلات استخدمى Night Diamond Allover Diamond Dust من Dior والمتوفر بكميات محدودة فى الأسواق
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
     
    كيف تحصلين على ظهر جميل بخطوات بسيطة؟
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1
     مواضيع مماثلة
    -
    » قصيدة غزل بين صرصور جميل و صرصورة رقيقه

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    شباب المستقبل :: سيدتي يوجد هنا نصائح لجمالك-
    انتقل الى: